1.降噪

降噪（Noise Cancelling）是指降低或消除外部噪音的技术，主要搭载于头戴式耳机和入耳式耳机，用于在安静的环境中享受音乐或语音，以及提升通话音质。
降噪分为以下几种。

主动降噪（ANC）

主动降噪利用了声音相互抵消的特性，产品说明中写着「降噪」的，几乎都是这一种。
原理：利用麦克风与反相声波抵消噪音。

内置麦克风收集周围的声音（噪音），生成与其相位相反的声波，再播放这个反相声波来抵消噪音。
特点：对低频声音特别有效。由于使用电子电路，会消耗电力（需要电池）。

不同产品的主动降噪设计与技术各不相同。
外部麦克风 + 内部麦克风这类用外部麦克风收集周围声音、用内部麦克风检测噪音的双层结构，品质较高；而单麦克风的方案则多见于价格较低的机型。

因此，如果能查到产品详情，麦克风的数量也是值得关注的要点。
部分产品还具备实时分析周围环境音、优化降噪效果的环境音透传功能（让外部声音自然地传入耳中的功能）等。

被动降噪（PNC）

原理：以物理方式隔绝外部声音，只依靠物理结构运作。知道有这样一个说法就可以了。

2.搭载降噪技术的耳机怎么选

下面先说明要点，再按类型介绍降噪耳机。

确认要点

虽然都标示为降噪耳机，但确认它能在什么样的声音・环境下降噪很重要。也要看预算，不过使用多个麦克风、或搭载环境音透传功能的产品，品质往往较高。

主动降噪（ANC）耗电较大，以开启时标示 4～8 小时以上播放时间的产品为参考。SONY 的「WF-1000X」系列等在日本是里程碑式的产品，但如今也有价格更亲民、性能出色的降噪耳机，下面为大家介绍。

EarFun Air Pro4

2024 VGP 金奖（基于质感、性能、设计、易用性、性价比等综合评价标准评选）
获奖的 EarFun 降噪耳机。
这款左右各内置 3 个高性能麦克风，借助 cVc 8.0 降噪与运用 AI 技术的算法，在任何地方都能清晰通话。

Edifier Neobuds Pro2

这款耳机搭载最高 -50dB、5000Hz 的降噪技术。数字可能不太好理解，可以想象成从高音到低音，都能在大范围内适当消除外部声音！左右各搭载 4 个麦克风。

Anker Soundcore Liberty 4 Pro

采用独家的「超强降噪 3.5」技术，运用自适应技术与多麦克风布局，提供新一代的降噪性能。

3.更有效利用降噪技术的要点

在移动中派上用场的场景实例

降噪耳机在移动中非常方便。例如在通勤、通学的电车或公交上，可以隔绝周围噪音，沉浸在喜欢的音乐或播客中。它还能减轻飞机引擎声或车内杂音，让旅行更加舒适。

在这些环境中善用降噪功能，可以有效隔绝外部声音，营造属于自己的空间。特别是前面介绍的具备高性能 ANC（主动降噪）的蓝牙耳机，即使在移动中也能舒适使用。

长时间使用时的舒适性要点

长时间使用时的舒适性是选择耳机的一大要点。不仅要佩戴时不给耳朵带来负担，轻量化设计也很重要。此外，透气性与材质也会影响舒适性。配备柔软硅胶耳塞的机型更容易贴合耳形，佩戴稳定。

此外，如果搭载了 ANC 功能，视产品而定，能适当调整降噪强度的话，可以减轻耳朵的负担。对于整天戴着耳机听音乐，或长时间参加会议的人，强烈建议选择佩戴舒适的蓝牙耳机。

电池管理与充电注意事项

在蓝牙耳机上使用降噪时，电池管理非常重要。ANC 耗电较多，即使是高性能机型，视使用情况也可能会觉得续航较短。长时间使用前，把耳机和充电仓充满电是关键。此外，支持快速充电的机型可以在短时间内恢复可用状态，非常方便。

例如，像本文介绍的产品一样，选择开启主动降噪时续航充足的机型吧。

根据噪音情况灵活使用 ANC

根据实际的噪音情况灵活使用降噪功能很重要。例如，电车或飞机内持续的低频噪音用 ANC 效果很好，但在咖啡馆或办公室这类不规则的杂音环境中，切换到环境音透传功能会更方便。

最近搭载混合式 ANC 的机型中，有的会根据这类环境变化自动选择最合适的模式。此外，在噪音不太严重的场合关闭 ANC 以节省电量也是不错的做法。像这样根据情况使用，就能最大限度地发挥蓝牙耳机的性能。

4.降噪总结

以上就是从降噪是什么开始，到推荐产品的介绍。
标示搭载降噪的产品随处可见，但降噪也有不同种类，请从中选择合适的耳机，享受更高品质的音乐吧。

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